如何才能预防青春痘的发生？

　　爱美之心，人皆有之，在日常生活中每个人都希望拥有一张光滑漂亮的脸，可总因为青春痘等一些因素事与愿违，要想治好青春痘，积极预防是关键，那么，如何才能预防青春痘的发生？本文长春医院皮肤科医师为您具体介绍。

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　　如何才能预防青春痘的发生

　　1、精神、心理因素很重要：不要患了青春痘就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。很多患者就是精神以及工作上的压力导致的青春痘，所以说调整好自己的心态也是青春痘的有效预防工作。

　　2、讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少，每天2~3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。

　　3、饮食方面：要注意" 四少一多" ,即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃"发物"（如鱼、虾、牛羊肉等），多吃蔬菜、 水果。

　　4、生活方面：比较好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性青春痘（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。

　　医师提醒：大家在发现自己患有青春痘时要及时的到医院咨询就诊，青春痘不是很难治疗的皮肤病，但是不及时的治疗会的影响了患者的形象严重的会留下难以消除的痘坑。

　　长春医院皮肤是经长春市卫生部门批准创办的一家集医疗、科研、预防、保健、康复于一体的现代化医院。首家通过ISO国际质量认证，是东北地区治疗各种疾病优选的皮肤病医院。

　　针对青春痘问题，我院采用以下疗法：

　　中西医结合五联理疗 彻底治疗痤疮不留痕

　　针对痤疮的症状的治疗，长春医院皮肤科自主研发的"中西医结合五联理疗"，发挥中医标本兼治的优势，采用内服中药和中药石膏倒膜，综合治疗痤疮。所采用中药含有清热解毒、祛风除湿、疏肝理气、活血化瘀功效，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痤疮不留痕的多重功效。

　　青春痘康复案例：

　　26岁的小颜脸上长满了青春痘、疤痕，右脸上尤为严重，各种治痤疮的药用了很多也不见好转，小周甚至尝试到美容院做美容治疗，结果不仅很快复发，还导致一些地方留下疤痕，有些病灶区痘痘间还贯通了。到皮肤科治疗时，小颜的情况已经是复合型痤疮的初期。医生仔细检查了他的病因后，配伍了医院特制中药，进行有针对性的治疗。采用中西医结合五联理疗进行治疗，并内服中药清热排毒，进过三个疗程的治疗，小颜脸上的痤疮、疤痕就消失了，皮肤也变得白皙光滑。

　　长春医院皮肤科医师提醒：痘一旦发现，要抓紧时间到正规的医院接受治疗。另外，医师提醒，一定不要用手在家挤脸上的青春痘，以免留下难看的疤痕。更多青春痘问题，可在线咨询我院医师。